News Article

Pentingnya Latihan Otot Inti (Core Muscle Training) Bagi Pemain Sepakbola Profesional.

2 Komentar / Artikel, News Article /

Pentingnya Latihan Penguatan Otot Inti Tubuh (Core Muscle Training) Bagi Pemain Sepakbola Profesional. Otot-otot inti tubuh terdiri dari otot-otot yang terletak di bagian tengah tubuh atau batang tubuh anda yang mengelilingi tulang belakang dan panggul.  Otot-otot ini meliputi otot perut di bagian depan, otot punggung bawah, dan di sekitar sisi tubuh. Otot inti akan berperan  […]

Pentingnya Latihan Otot Inti (Core Muscle Training) Bagi Pemain Sepakbola Profesional. Read More »

Faktor eksternal yang dapat mempengaruhi Model Permainan seorang pelatih

MEMAHAMI METODOLOGI PERIODISASI TAKTIK (TACTICAL PERIODISATION)

Artikel, News Article /

Sejak di ciptakannya, telah menjadi salah satu metodologi latihan yang paling banyak diadopsi dan diimplementasikan di seluruh dunia. (Bordonau & Villanueva, 2018). Jose Mourinho adalah pelatih yang menggunakan metodologi latihan ini dan salah satu pelatih pertama yang membuktikan keberhasilan metodologi ini. Dari tahun 2002 hingga 2004, sebagai pelatih kepala FC Porto,

MEMAHAMI METODOLOGI PERIODISASI TAKTIK (TACTICAL PERIODISATION) Read More »

Dedy Gusmawan dengan Sikap Fokus, komitmen, Konsisten Terhadap Karirnya Sebagai Pesepakbola Profesional

News Article /

Foto : PSS Sleman Pada tulisan saya terdahulu menceritakan perjalanan karir Dedy Gusmawan dari bagaimana beliau membangun karir, mempertahankan hingga meningkatkan dan semua itu di lalui dengan kerja keras, pantang menyerah. Sekarang rasa ingin tahu tentang bagaimana beliau bersikap, komitmen atas pilihannya, konsisten sebagai pesepakbola profesional perlu di tuangkan di tarian jemari ini lagi. Sehingga

Dedy Gusmawan dengan Sikap Fokus, komitmen, Konsisten Terhadap Karirnya Sebagai Pesepakbola Profesional Read More »